مقالات

ویژگی های آب سالم

 ویژگی های آب سالم و پاک چیست؟

آب حیاتی ترین ماده موجود در طبیعت می باشد که تقریبا پهنای زیادی از این کره خاکی را آب فراگرفته است که تنها درصد کمی از این آب قابلیت آشامیدن و شرب را دارد و آن هم بخش آب شیرین و ذخیره شده در یخچال های طبیعی، قنات ها و چشمه ها می باشد. اما آیا این مقدار آب جوابگوی نیاز تمامی انسان ها می باشد یا خیر؟ پاسخ این سوال خیر است. با افزایش جمعیت منابع آبی قابل شرب بسیار محدود شده و بنابراین باید به دنبال تصفیه آب های غیر شرب جهت آشامیدن و دیگر مصارف ضروری باشیم آب را تنها ماده ای در طبیعت می توان دانست که در سه حالت مختلف گاز، مایع و جامد وجود دارد. آب جهت نوشیدن انسان ها باید دارای تمیزی کافی و بهداشتی باشد. مقدار مصرف آب برای هر فرد در طی روز حدود دو تا هشت لیوان است. نوشیدن آب کافی سبب سلامت بدن و پوست بوده و عملکرد صحیح بدن به آب سالم و کافی نیاز دارد. کمبود آب بدن سبب بیماری های مختلف شده و تعریق را زیاد می کند. در دیدگاه اول آبی را سالم می گویند که صاف و زلال باشد و رنگ، بو و مزه نداشته باشد. اما باید دانست آب سالم، آبی است که آلوده به هر نوع میکروب و ویروس بیماری زایی نبوده و مواد سمی و خطرناک داخل آن نشده باشد. وجود مواد معدنی و آلی نیز تا حد زیاد برای بدن مضر است و باید آب تقریبا آری از هر گونه مواد غیر نرمال جهت آشامیدن باشد. رنگ آّب، مزه آب سالم پس از مدتی راکد ماندن تغییر می کند و باید آبی را مصرف کرد که این حالت به طور معمول برای آن اتفاق بیفتد و نمونه هایی مانند آب بطری های بسته بندی که هیچ گونه خرابی نداشته و آن هم به علت افزودنی های دیگر مثل نیترات که برای انسان مضر است  نباید جایگزین آب معمول تصفیه شده خانگی باشد. بهترین مورد جهت استفاده از آب سالم جهت شرب، آب تصفیه خانگی به شرط تصفیه درست و استفاده از دستگاه تصفیه آب و قطعات تصفیه آب استاندارد می باشد. مهم ترین ویژگی آب سالم حدود 80 درصد از بدن انسان بخصوص مغز انسان را آب فراگرفته است و در بسیاری از موارد علت بروز سردرد افراد به علت کمبود آب می باشد که می توان با مصرف روزانه آب بر این مشکل فائق آمد. تمامی سوخت ساز بدن با آب صورت می گیرد و مهم ترین بخش بدن دفع سموم است که نیاز اصلی آن آب است. آب سالم علاوه بر پاک بودن باید دارای قدرت جذب بالا بوده و آب را به تمامی اندام ها برساند. سبب بهبود سوخت ساز بدن شده و قدرت دفع سموم بدن را بالا ببرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *